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Bondiola de cerdo con polenta mediterránea grillada

Publicado por on Domingo, 26 junio 2011Sin comentario
Bondiola de cerdo con polenta mediterránea grillada

Ingredientes:

1.5 k de bondiola de cerdo
Harina c/n
100 g de panceta ahumada
4 cebollas
4 dientes de ajo
Romero y salvia c/n
250 cc de vino blanco
4 tomates
Caldo de verduras c/n

Polenta grillada:
1 l de leche
50 cc de aceite de oliva
400 g de harina de maíz
50 g de aceitunas negras
Orégano fresco c/n

Procedimiento:

  • Desgrasar la bondiola y cortar en 8 medallones.
  • Salpimentar, pasar por harina y dorar de ambos lados en una sartén amplia con aceite de oliva.
  • Descartar el aceite de la sartén, sin retirar la carne. Colocar aceite nuevo y saltear la panceta cortada en lardons.
  • Añadir las cebollas ciseladas, el ajo en camisa y un bouquet de romero y salvia.
  • Bajar el fuego y rehogar. Salpimentar.
  • Desglasar con el vino y reducir.
  • Incorporar los tomates sin piel ni semillas, cortados en cuartos.
  • Tapar con un disco de papel manteca. Brasear durante 45 minutos a fuego muy suave, incorporando caldo de verduras a medida que se vaya evaporando el líquido.
  • Polenta grillada:

  • En una cacerola hervir la leche con el aceite de oliva. Salpimentar.
  • Incorporar la harina de maíz y mezclar rápidamente. Cocinar hasta que esté bien seca.
  • Fuera del fuego agregar las aceitunas descarozadas y picadas.
  • Perfumar con orégano.
  • Colocar en una placa enmantecada y dejar enfriar por completo.
  • Cortar discos de 8 cm de diámetro.
  • A último momento, grillar en una plancha bien caliente con aceite de oliva.
  • Montaje:

  • Servir en una fuente los medallones de cerdo sobre los discos de polenta. Salsear y acompañar con el jugo y las verduras del braseado.
  • Maridaje: vinos blancos aromaticos y dulzones en nariz pero no en boca.