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Ensalada mediterránea
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La ensalada mediterránea es una ensalada que combina diversos gustos y texturas, asi como tambien nutrientes esenciales y muchisimos colores. La mayoria de los ingredientes son cocidos, si bien frios y tiene un aderezo especial.
Pescado al horno con ajo, aceite de oliva (o manteca) y especias
![Pescado al horno con ajo, aceite de oliva (o manteca) y especias](https://www.cocinerosdeverdad.com/wp-content/themes/cocinerosdeverdad/scripts/timthumb.php?src=http://www.cocinerosdeverdad.com/wp-content/uploads/2008/03/s_trout1-copy270.jpg&w=80&h=80&zc=1&q=100)
Una manera saludable de preparar el pescado, ¡además queda sabroso!